Zařízení & příslušenství
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 ποτήρια
Suroviny
-
κακάο νιμπς30 γρ.
-
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)2
-
μέλι2 κ.γλ.
-
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους30 γρ.
-
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)200 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι
Sodík
56.4 mg
Protein
11 g
Kalorie
1255.4 kJ /
300.1 kcal
Tuk
10.7 g
Vláknina
12.2 g
Nasycený tuk
3.8 g
Sacharidy
49.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Σπιτικό Brunch
11 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25min.
Καφές μακιάτο καραμέλα
15min.
Ποπ κορν για πάρτυ
1hod.
Εύκολη μηλόπιτα
45min.
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1hod.
Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη
1hod. 30min.
Ζεστή σοκολάτα
10min.
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min.
Ψωμί για σάντουιτς
1hod. 25min.
Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας
30min.
Ριζότο με μανιτάρια
30min.
Μπισκότα βουτύρου
50min.