Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 γρ. κακάο νιμπς
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)
- 2 κ.γλ. μέλι
- 30 γρ. σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους
- 200 γρ. γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ποτήρι
- Kalorie
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 49.4 g
- Tuk
- 10.7 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Sodík
- 56.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ψωμάκια μπριος
1 Std. 40 Min
Μίνι πιτσάκια
1óra 30p
Τορτίγιες με κινόα
Žádné hodnocení
Βιτέλο Τονάτο
25h 30 min
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
Žádné hodnocení
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
Žádné hodnocení
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Smoothie με πορτοκάλι
5 Min
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3 Std.