Zařízení & příslušenství
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 ποτήρια
Suroviny
-
κακάο νιμπς30 γρ.
-
μπανάνες σε κομμάτια (περίπου 180-200 γρ. καθαρισμένες)2
-
μέλι2 κ.γλ.
-
σπόρους κάνναβης, αποφλοιωμένους30 γρ.
-
γάλα της αρεσκείας σας (με γαλακτοκομικά ή φυτικό)200 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ποτήρι
Sodík
56.4 mg
Protein
11 g
Kalorie
1255.4 kJ /
300.1 kcal
Tuk
10.7 g
Vláknina
12.2 g
Nasycený tuk
3.8 g
Sacharidy
49.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Σπιτικό Brunch
11 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Γιαουρτόκρεμα
4hod. 20min.
Μαρμελάδα από νεράτζια
2hod. 30min.
Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη
1hod. 30min.
Kέικ με καρότα και μήλα
1hod. 30min.
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5min.
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min.
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
Žádné hodnocení
Σορμπέ καρπούζι
10min.
Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα
6hod. 30min.
Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip
5hod. 10min.
Smoothie με πορτοκάλι
5min.
Μίνι μπέργκερς
3hod.