Zařízení & příslušenství
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
6 μερίδες
Suroviny
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα και τα λαχανικά30 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
μείγμα βοτάνων Προβηγκίας (Province), αποξηραμένα3 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
κοτόπουλο καθαρισμένο (περίπου 1500-2000 γρ.)1
-
νερό400 γρ.
-
μηλίτη, ξηρό100 γρ.
-
καρότα κομμένα σε λοξές φέτες200 γρ.
-
γλυκοπατάτες σε φέτες (2 εκ.)350 γρ.
-
πατάτες με τη φλούδα, καλά πλυμένες, κομμένες σε φέτες (1 εκ.)600 γρ.
-
σάρκα στρογγυλής κολοκύθας κομμένη σε κομμάτια200 γρ.
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, κομμένα σε φέτες (2 εκ.)300 γρ.
-
κρεμμύδια σε φέτες300 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες (1 εκ)300 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 - 2 πρέζες
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1202.2 mg
Protein
47.4 g
Kalorie
3192 kJ /
762.9 kcal
Tuk
42.7 g
Vláknina
8 g
Nasycený tuk
10.9 g
Sacharidy
46.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25min.
Γάλα αμυγδάλου
1hod. 20min.
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10min.
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2hod. 40min.
Σούπα εντράδα
3hod.
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15min.
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min.
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min.
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25min.
Ψητή πατατοσαλάτα
1hod.
Κρέμα custard βανίλια-σοκολάτα (TM6)
15min.
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min.