Wegańskie lody bananowe z 3 składników

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

4.8 154 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 porcje

Suroviny

2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
40 g napoju owsianego

40 g napoju migdałowego
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
orzechy, mieszane do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 17 mg

Protein 3.3 g

Kalorie 740 kJ / 177 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ZERO WASTE 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sernik baskijski z matchą

10 Std. 15 Min

Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą

2 Std. 15 Min

Pity z patelni z hummusem i warzywami

2 Std. 20 Min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1 Std.

Słodki sos mango z chili

50 Min

Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami

1 Std. 45 Min

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35 Min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki

40 Min

Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania

2 Std.

Lodowy shake z herbatą matcha

5 Min

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

1 Std. 15 Min

Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem

1 Std. 45 Min