Zařízení & příslušenství
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 porcje
Suroviny
-
2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
-
40 g napoju migdałowego40 g napoju owsianego
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
-
orzechy, mieszane do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
17 mg
Protein
3.3 g
Kalorie
740 kJ /
177 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
32 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ZERO WASTE
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1hod. 15min.
Słodki sos mango z chili
50min.
Sernik baskijski z matchą
10hod. 15min.
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2hod. 15min.
Gofry jaglano-bananowe
45min.
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2hod. 20min.
Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
2hod.
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40min.
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1hod. 45min.
Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym
1hod.
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1hod. 45min.
Lodowy shake z herbatą matcha
5min.