
Kompatibilní verze
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
- 60 g kaszy jaglanej
- 90 - 110 g cukru
- 125 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 jajko
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 130 g serka kremowego twarogowego, Hochland®, Kanapkowy śmietankowy, podzielonego na kawałki
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
nebo ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 371.8 kcal / 1555.6 kJ
- Protein
- 6.2 g
- Tuk
- 25.5 g
- Sacharidy
- 32.7 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Nasycený tuk
- 9.5 g
- Sodík
- 213.7 mg
Alternativní recepty
Omlet à la leśny mech
15min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1hod. 5min
Zielone pancakes z tofu
15min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni
50min
Skyrniczki z owocami
45min