Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 克 绿豆 ,冲洗沥干
- 10 克 大米 ,冲洗沥干
-
30
克 冰糖
nebo 30 克 细砂糖 ,依个人口味调整 - 700 克 水
- 300 克 牛奶 ,依个人喜好添加
- Nutriční hodnoty
- na 1 杯
- Kalorie
- 642.8 kJ / 153.8 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 25.5 g
- Tuk
- 3 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 49.7 mg