Chłodnik z botwinki
TM6 TM5

Chłodnik z botwinki

3.6 (222 hodnocení)

Suroviny

  • 10 g koperku, świeżego
  • 1 pęczek botwiny, z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
  • 20 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 500 g wody
  • 1 ogórek, ze skórką
  • 10 rzodkiewek
  • 500 g kefiru
    nebo 500 g maślanki
  • 200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
  • 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru (volitelně)
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (volitelně)
  • 6 jajek ugotowanych na twardo

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
734.4 kJ / 175.5 kcal
Protein
10.3 g
Sacharidy
9.6 g
Tuk
11.1 g
Nasycený tuk
5.6 g
Vláknina
1.3 g
Sodík
549.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty