Sopa de batata e abóbora com camarão

Sopa de batata e abóbora com camarão

4.7 37 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 doses

Suroviny

Camarão salteado

azeite
20 g
dente de alho laminado
1
camarão s/ casca seco com papel de cozinha
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Sopa de batata e abóbora

água
700 g
abóbora cortada em cubos (1 cm).
400 g
batata cortada em cubos (1 cm).
200 g
chalota cortada em metades
50 g
azeite
30 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
sal
1 pitada de
Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 458.9 mg

Protein 10.9 g

Kalorie 960.8 kJ / 229.6 kcal

Tuk 13.2 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 18.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Creme cor de laranja

50min.

Sopa de espinafres com ovo

30min.

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1hod.

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35min.

Sopa de couve-flor com grelos

45min.

Sopa de nabo e alho-francês

1hod.

Creme de abóbora e maçã

30min.

Sopa de abóbora e hortelã

40min.

Creme de curgete e manjericão

25min.

Sopa de brócolos com croutons

1hod.

Creme light de brócolos e curgete

35min.

Sopa de feijão e espinafres

30min.