Sopa de abóbora e hortelã

Sopa de abóbora e hortelã

3.6 34 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
abóbora cortada em pedaços
300 g
tomate em pedaços
380 g
hortelã só as folhas
5 pés de
água
500 g
couve-flor
300 g
sal
½ c. chá de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 219.8 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 278.5 kJ / 66.6 kcal

Tuk 2.1 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Baby Box 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa de curgete com abóbora e burrata

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50min.

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35min.

Sopa de brócolos

Sopa de brócolos

15min.

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

30min.

Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

40min.

Sopa fria de cenoura e gengibre

Sopa fria de cenoura e gengibre

55min.

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

45min.

Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

1hod.

Creme de ervilhas

Creme de ervilhas

40min.

Creme de espinafres

Creme de espinafres

40min.

Sopa de cenoura e pera

Sopa de cenoura e pera

1hod.

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40min.