Sopa de abóbora e hortelã

Sopa de abóbora e hortelã

3.6 37 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
abóbora cortada em pedaços
300 g
tomate em pedaços
380 g
hortelã só as folhas
5 pés de
água
500 g
couve-flor
300 g
sal
½ c. chá de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 219.8 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 278.5 kJ / 66.6 kcal

Tuk 2.1 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Baby Box 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cogumelos à bulhão pato

20 min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

35 min

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

30 min

Lasanha

1 godz. 45 min

Sopa de ovo

40 min

O 1º bacalhau espiritual

40 min

Papa de aveia com manga

15 min

Lasanha de frango e tomate seco

1 godz. 10 min

Sumo de manga e cenoura

10 min

Carne guisada desfiada com massa

6 godz. 20 min

Not bacalhau com natas

30 min

Massa com atum e brócolos no forno

30 min