奶油焗花椰菜
TM31 TM5 TM6

奶油焗花椰菜

3.5 (4 hodnocení)

Suroviny

  • 200 克 格鲁耶尔乳酪(Gruyère cheese), 切块
    nebo 200 克 车达乳酪(Cheddar cheese), 切块
  • 500 克 水
  • 1 颗 白花椰菜 (约1000克), 切小朵
  • 50 克 面粉
  • 40 克 黄油
  • 500 克 牛奶
  • ½ 茶匙 盐, 多备一些调味用
  • 2 小撮 白胡椒粉, 多备一些调味用
  • 1 - 2 小撮 豆蔻粉 (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
1273 kJ / 305 kcal
Protein
17 g
Sacharidy
14 g
Tuk
20 g
Vláknina
5.1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty