![Arroz integral con pesto de nuez y limón Arroz integral con pesto de nuez y limón](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/899C8BE5-84BC-493F-ABC5-F42440C12CA5/Derivates/0965B7A8-E976-4F3F-A0BC-E37E2F993E3C.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de queso parmesano
- 75 g de aceite de oliva extra virgen
- 75 g de jitomate deshidratado en aceite, reserve 110 g del aceite
- 50 g de hojas de albahaca fresca
- 50 g de nueces
- 20 g jugo de limón
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cubo de caldo
- 250 g de arroz integral
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1684 kJ / 401 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 29 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Snack de garbanzos
Žádné hodnocení
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 min
Cocción de arroz integral
35 min
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35 min
Ensalada de quinoa
35 min
Lentejas marinadas
35 min
Pasta con pesto de arúgula
30 Min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 min
Tabule de quinoa
10 min