
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de queso parmesano
- 75 g de aceite de oliva extra virgen
- 75 g de jitomate deshidratado en aceite reserve 110 g del aceite
- 50 g de hojas de albahaca fresca
- 50 g de nueces
- 20 g jugo de limón
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal
- 1 cubo de caldo
- 250 g de arroz integral
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 401 kcal / 1684 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 29 g
- Sacharidy
- 30 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de quinoa
25min
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min
Curry de papa (Ala hodi)
40min
Bernesa con ejotes blanqueados
15min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13hod. 10min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2hod. 30min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Tabule de quinoa
10min
Pesto de cilantro
5min