
Zařízení & příslušenství
Salată de farro, mere și merișoare
Příprava 10min
Celkový 35min
8 porții
Suroviny
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Nutriční hodnoty na 1 porție
Kalorie
258.3 kcal /
1085 kJ
Protein
7.7 g
Tuk
10.2 g
Sacharidy
12.5 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
11.5 g
Sodík
616.2 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

La Mulți Ani cu noi bucate!
10 recept
Mezinárodní
Mezinárodní