Zařízení & příslušenství
Salată de farro, mere și merișoare
Příprava 10min.
Celkový 35min.
8 porții
Suroviny
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
616.2 mg
Protein
7.7 g
Kalorie
1085 kJ /
258.3 kcal
Tuk
10.2 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
11.5 g
Sacharidy
12.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Știuleți de porumb gătiți la aburi
25min.
Mămăligă cremoasă
25min.
Piure de cartofi
50min.
Orez cu roșii
30min.
Ochiuri la aburi
15min.
Ratatouille (ghiveci)
40min.
Mazăre cu șuncă
20min.
Saganaki de creveți cu feta
35min.
Ghiveci
40min.
Piure de cartofi și legume
40min.
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min.
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min.