Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g parmezan, fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
- 1 lingură semințe de pin, crude
- 1 cățel de usturoi
- 10 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- ½ linguriță sare
- 400 g apă
- 400 g cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
- 400 g fasole verde proaspătă, curățată
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 16.1 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Vláknina
- 3.9 g
- Sodík
- 284.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 Min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 Min
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Panzanella cu fructe de mare
1h
Salată cu somon și merișoare
40 λεπτ.
Macrou cu muștar
30 Min
Chifteluțe de curcan în sos de mărar
Žádné hodnocení
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Știuleți de porumb gătiți la aburi
25 Min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 Min