Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

3.4 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 porții

Suroviny

ceapă bucăți
115 g
pudră de curry
2 linguri
ulei de măsline extravirgin
30 g
ghimbir mărunțit, conservat
15 g
dovleac kabocha descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
565 g
sare după gust
½ linguriță
supă concentrată de legume
680 g
semințe de dovleac prăjite, pentru servire
boabe de rodie pentru servire
smântână maturată, 30% grăsime pentru servire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 470 mg

Protein 2 g

Kalorie 481 kJ / 115 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La Mulți Ani cu noi bucate! 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tocană de fasole ochi negru și legume

2 godz. 10 min

Supă cu broccoli și brânză

25 min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 godz.

Hummus de mazăre și fasole

25 min

Risotto cu sparanghel și șofran

35 min

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35 min

Paste cu fenicul și sos de roșii

45 min

Humus cu mazăre și fasole

25 min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1 godz.

Sos cu vinete și migdale

20 min

Supă de cartofi dulci și curry

30 min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 min