Zařízení & příslušenství
Humus cu mazăre și fasole
Příprava 15min.
Celkový 25min.
6 porții
Suroviny
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (volitelně)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
6 g
Kalorie
1070 kJ /
256 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pachețel pentru prânz
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min.
Supă de țelină și măr
55min.
Orez brun vegetarian
40min.
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min.
Falafel rapid
30min.
Supă de pește pescar și crevete
1hod.
Hummus de mazăre și fasole
25min.
Risotto cu sparanghel și leurdă
35min.
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1hod. 40min.
Sos cu vinete și migdale
20min.
Pastă de caju cu verdețuri
10min.
Pate de ciuperci
1hod. 30min.