Zařízení & příslušenství
Humus cu mazăre și fasole
Příprava 15min.
Celkový 25min.
6 porții
Suroviny
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (volitelně)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
6 g
Kalorie
1070 kJ /
256 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pachețel pentru prânz
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50min.
Ravioli cu spanac și ricotta
1hod. 30min.
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Žádné hodnocení
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2hod. 10min.
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min.
Salată de cușcuș
20min.
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min.
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min.
Salată de somon și orez cu lămâie
40min.
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min.
Hummus din sfeclă
15min.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1hod. 15min.