Zařízení & příslušenství
Humus cu mazăre și fasole
Příprava 15min.
Celkový 25min.
6 porții
Suroviny
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (volitelně)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
6 g
Kalorie
1070 kJ /
256 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pachețel pentru prânz
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Sos cu vinete și migdale
20min.
Varză călită cu struguri
1hod. 45min.
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min.
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min.
Hummus de mazăre și fasole
25min.
Falafel rapid
30min.
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1hod. 35min.
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1hod. 30min.
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min.
Supă de cartofi dulci și curry
30min.
Pate de ciuperci
1hod. 30min.
Lapte de migdale
10min.