Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 650 g Ananas, frisch (½ Ananas), senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten, Strunk entfernt (siehe Tipp)
- 450 g Wassermelone, senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten (siehe Tipp)
- 100 g Heidelbeeren
- 100 g Himbeeren
- 200 g Erdbeeren, halbiert
- 2 Bananen, reif und fest
- 20 g Zitronensaft, frisch gepresst (Saft von ca. ½ Zitrone)
- 30 g Honig, flüssig
- 2 Stängel Minze, abgezupft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 655 kJ / 157 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Sodík
- 4 mg
Alternativní recepty
Kartoffelgratin
1h 10min
Birnen-Gorgonzola-Salat mit Haselnüssen
20 min
Rote-Bete-Carpaccio
20 min
Kartoffelgratin
1h 10min
Vegetarische Pizza
1h 45min
Vegetarische Pizza
1h 45min
Spinat-Crostini
20 min
Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
1h 10min
Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
15min
Zwiebel-Flammkuchen
1h
Gurkensalat
10 min
Gurkensalat
10 min