Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

12 μερίδες

Suroviny

αμύγδαλα, ασπρισμένα
260 γρ.
αλεύρι καρύδας
30 γρ.
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
αυγά
3
γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
60 γρ.
γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
120 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
50 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 ½ κ.γλ.
μύρτιλα, κατεψυγμένα
125 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 93 mg

Protein 7.1 g

Kalorie 884.9 kJ / 210.7 kcal

Tuk 18.1 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 4.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Back to school 9 recepty/-ů
Mezinárodní

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Μπουγάτσα

50min

Πέστο βασιλικού

10min

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20min

Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό

40min

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15min

Λαζαράκια

2h 25min

Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας

35min

Κοτομπουκιές

30min

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

1h 20min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min

Τζατζίκι

20min

Ψωμί ολικής του τοστ

1h