![Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cf3c146a-9407-4495-9078-898ac95a1819/Derivates/d0f8b8a3-44a7-4a05-94ae-97a7ce91f73b.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1000 γρ. λουβιά φρέσκα, καθαρισμένα (2000 γρ. ακαθάριστα)
- 550 - 600 γρ. κολοκύθι, σε κομμάτια 2 εκ.
- 3 κ.σ. χυμό λεμονιού
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1171 kJ / 279 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Sacharidy
- 48.8 g
- Tuk
- 1.1 g
Alternativní recepty
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 godz. 40 min
Σούπα αυγολέμονο
35 min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Φλαούνες με αναρή
3 godz.
Φλαούνες
2h 50min
Σούπα τραχανάς
20min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 godz.
Φακές μουτζέντρα
45 min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45 min