Glutenfri kyllingtærte med pære
TM6 TM5 TM31

Glutenfri kyllingtærte med pære

( Žádné hodnocení )

Suroviny

Glutenfri tærtedej

  • 160 g smør koldt, plus ekstra til smøring
  • 140 g rismel
  • 70 g arrowroot pulver
  • 90 g majsmel plus ekstra til drys
  • ¼ tsk havsalt
  • 2 tsk xanthan gum, fortykningsmiddel
  • 1 æg
  • 1 tsk æblecidereddike
  • 40 g vand koldt

Kylling- og pærefyld

  • 2 fed hvidløg
  • 1 porre kun den hvide del, skåret i stykker
  • 50 g smør
  • 600 g kyllingelår, uden skind og ben skåret i tern (3 cm)
  • 3 kviste timian, frisk kun blade
  • ½ tsk sort peber, stødt
  • 50 g vand
  • 2 - 3 spsk majsmel
  • 1 spsk grøntsagsbouillon (se tip)
  • 50 g hvidvin
  • 150 g pære (ca. 1 pære), skrællet, udkernet og skåret i tern (2 cm)
  • 50 g fløde, 35 %

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
485.7 kcal / 2039.8 kJ
Protein
17.1 g
Tuk
28.5 g
Sacharidy
38.1 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
16.9 g
Sodík
258.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše