Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 γρ. αμύγδαλα
- 100 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά
- 100 γρ. καρύδια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- 30 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 20 γρ. μέλι
- 1 μπανάνα, πολύ ώριμη, σε κομμάτια
- 1 πρέζα αλάτι
- 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
- 20 γρ. σουσάμι
- 50 γρ. γλυκιά μπανάνα, ώριμη
- Nutriční hodnoty
- na 40 γρ.
- Kalorie
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 18 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Μαρμελάδα κράνμπερι
Žádné hodnocení
Γκρανόλα
1h 40 min
Σοκολατένια γκρανόλα
50min
Βούτυρο από κάσιους
Žádné hodnocení
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
Žádné hodnocení
Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι
Žádné hodnocení
Ψωμάκια για μπέργκερ
2h 20 min
Χτένια σοτέ με μαρμελάδα τσίλι
Žádné hodnocení
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1 Std. 10 Min
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε κύβους
15min
Κέτσαπ
1 Std. 15 Min
Φραντζολάκια
1 Std. 50 Min