Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 μερίδες

Suroviny

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Sodík 74.6 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 389.6 kJ / 93.1 kcal

Tuk 4.4 g

Vláknina 4.2 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 13.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ροζ για καλό σκόπό 7 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια

20min.

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

30min.

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min.

Μπισκότα με βρώμη

25min.

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

40min.

Μουσακάς νηστίσιμος

1hod. 10min.

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1hod. 30min.

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

50min.

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3hod.

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1hod.

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10min.

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1hod. 50min.