Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

4.3 20 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 10min.

4 portions

Suroviny

Maple Glaze

corn starch
2 tsp
chicken stock
3 oz
maple syrup
6 oz
stone ground mustard to taste
1 ½ oz
garlic powder
¼ tsp
salt
1 pinch

Chicken Parcels

chicken breasts, skinless, boneless
4
salt to season
ground black pepper to season

Steaming

olive oil
½ oz
garlic clove
1
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground turmeric
⅛ tsp
long-grain white rice
7 oz
dried cranberries (volitelně)
2 oz
2 oz raisins
chicken stock
24 oz
acorn squash washed, cut into rings or wedges (1 in), seeded
8 oz
cinnamon to sprinkle
toasted pine nuts (volitelně) to garnish
4 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 816.8 mg

Protein 48.1 g

Kalorie 2682.8 kJ / 641.2 kcal

Tuk 10.8 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 82.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mega Maple 25 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Texas Caviar

15 min

Winter Citrus and Beet Salad

20 min

Shaved Brussels Sprouts Salad

20 min

Slow Cooked White Chicken Chili

2 godz. 10 min

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

30 min

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

1 godz. 25 min

Pork Tenderloin with Whiskey Honey Sauce

35 min

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

35 min

Chicken with Bell Peppers in Beer Sauce

35 min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

45 min

Spiced Corn Salad

25 min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min