Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 - 4 lămâi
Sosul de mărar
- 170 g smântână fermentată, de orice tip
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță capere în oțet
- ¼ linguriță sare
Somon și orez
- 2 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare, împărțită
- 1 linguriță boabe de piper negru
- 55 g ceapă verde, curățată și tăiată bucăți (5 cm)
- 30 g pătrunjel proaspăt, frunzele și tulpina fragedă
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 255 g orez alb cu bobul lung
- 1190 g apă
- 255 g sparanghel, tăiat bucăți (2½ cm)
- 1 lămâie, feliată (½ cm)
- 680 g file de somon proaspăt, fără piele
- 1 lingură mărar proaspăt, doar frunzele
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1988.9 kJ / 475.4 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Sacharidy
- 42.4 g
- Tuk
- 21.4 g
- Nasycený tuk
- 6.9 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 790.2 mg
Alternativní recepty
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4u. 15min
Jeleuri cu vin spumant
2h 30min
Felie de somon afumat
2j 40 menit
Salată cu paste și năut
25 Min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1j 50 menit
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 Min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1 Std.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45min