Tarte sol

Tarte sol

5.0 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 30min.

12 doses

Suroviny

manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada
200 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
água fria
90 g
sal
1 c. chá de
queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
alecrim
2 c. sopa de
tomate seco, em azeite
50 g
sardinha em lata escorrida
90 g
crème fraîche
60 g
pimenta-de-caiena em pó
2 pitadas de
ovo
1
sal
2 - 3 pitadas de
água
2 c. sopa de
sementes de girassol
1 c. sopa de
sementes de chia
1 c. sopa de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 383.3 mg

Protein 8.1 g

Kalorie 1093 kJ / 261.2 kcal

Tuk 18.6 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 10.9 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dia da asneira 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rosas salgadas de massa folhada sem glúten

1hod.

Pãezinhos de muesli

15hod. 30min.

Bijoux de espelta

14hod. 30min.

Almofadas de batata

14hod. 40min.

Pão pardo torcido

16hod.

Crepes de camarão e legumes

55min.

Iogurte grego com erva-príncipe

24hod.

Sal picante

48hod.

Nuggets panados em coco com molho de pepino

3hod.

Doce branco com ameixa

4hod.

Pão de espelta com sementes de abóbora

15hod. 45min.

Nachos de grão

45min.