Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g sera feta pokrojonego na kawałki
- 100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta cukru
- 8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
- 1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
- 8 plastrów wędzonego łososia (ok. 150 g) (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 167.3 kcal / 700 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 13.4 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 5.2 g
- Sodík
- 332.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20min
Deska masła z pesto szpinakowym
10min
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45min
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15min
Chrzan na zielono (ze szpinakiem)
10min
Pasta jajeczna z awokado
35min
Twarożek ziołowy
10min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15min
Pasta z tuńczyka i jajek
20min
Pasta śródziemnomorska
15min