Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

4.5 321 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

8 porcji

Suroviny

200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
20 g oliwy z oliwek
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta cukru
8 kromek żytniego chleba gruboziarnistego
1 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
8 plastrów wędzonego łososia (volitelně) (ok. 150 g)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 332.8 mg

Protein 4 g

Kalorie 700 kJ / 167.3 kcal

Tuk 13.4 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 5.2 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RÓŻOWE PRZEPISY III 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15min.

Sałatka z rumienionymi szparagami

20min.

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)

20min.

Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą

25min.

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)

20min.

Deska masła z pesto szpinakowym

10min.

Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem

50min.

Sałatka z kurczakiem i żurawiną

45min.

Pasta jajeczna z awokado

35min.

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

50min.

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

15min.

Pasta śródziemnomorska

15min.