Stir-fry blandað grænmeti

Name: Stir-fry blandað grænmeti
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 skammtur
Ingredients: 25 g matarolía; 200 g rauð og græn paprika; 100 g rauðlaukur; 150 g gulrætur

5.0 1 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

1 skammtur

Suroviny

matarolía
25 g
25 g ólífuolía
rauð og græn paprika skornar í ræmur (5 cm að lengd, 5 mm á þykkt)
200 g
rauðlaukur helmingaður og síðan skorinn í sneiðar (5 mm)
100 g
gulrætur skornar í strimla (5 cm langa, 5 mm þykka)
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 skammtur

Sodík 97 mg

Protein 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 11.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Steikt grænmeti 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Self-raising hveiti

Žádné hodnocení

Rjómaostakrem

Žádné hodnocení

Smjörkrem

5.0(1)

10min.

Þeyttur rjómi

Žádné hodnocení

Grænn Matcha Smoothie

Žádné hodnocení

Grænt ofurfæðisduft

Žádné hodnocení

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Žádné hodnocení

Heimatilbúið próteinduft

Žádné hodnocení

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Žádné hodnocení

Léttsteiktur kúrbítur (300 g)

Žádné hodnocení

Steikt paprika (200 g)

Žádné hodnocení

Mirepoix

Žádné hodnocení

Zobrazit vše