Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
442 g

Suroviny

  • möndlur, með hýði
    140 g
  • haframjöl
    60 g
  • kasjúhnetur
    45 g
  • pistasíuhnetur afhýddar
    45 g
  • chiafræ
    30 g
  • graskersfræ
    30 g
  • sólblómafræ
    30 g
  • mjólkurduft
    85 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 30 g

Sodík 25.8 mg
Protein 6.2 g
Kalorie 649.7 kJ / 155.3 kcal
Tuk 11 g
Vláknina 2.9 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 9.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše