Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
5.0 2 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • navel orange peeled (no white pith), peel and juice reserved
    1
  • eggs
    2
  • egg whites
    2
  • banana (approx. 1 medium)
    200 g
  • buckwheat flour
    70 g
  • cacao powder
    15 g
  • full cream milk
    250 g
  • rhubarb trimmed and cut into 5 cm pieces
    370 g
  • pure maple syrup
    15 g
  • extra virgin olive oil spray to cook
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    280 g
  • roasted almonds roughly chopped
    55 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 143.3 mg
Protein 19 g
Kalorie 1647.5 kJ / 395 kcal
Tuk 17.3 g
Vláknina 7.5 g
Nasycený tuk 5.3 g
Sacharidy 37.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Mexican corn salad

4.6(28)

25min.

Gluten free lentil wraps

2.7(6)

3hod. 40min.

Bruschetta with white bean purée and gremolata

4.7(19)

15min.

Roasted fennel dip

4.3(4)

35min.

Cheesy polenta with vegetable ragù

4.5(38)

1hod. 20min.

Herby potato salad with crisp topping

4.6(8)

50min.

Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)

3.2(10)

35min.

Mixed grain risotto

4.6(12)

1hod. 25min.

Rhubarb and strawberry fool

4.8(22)

2hod. 15min.

Beetroot ketchup

4.2(23)

1hod. 15min.

Smashed pea and bean dip

4.6(20)

30min.

Spiced carrot porridge

4.5(60)

25min.