Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

25 pieces

Suroviny

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 108.8 mg

Protein 8 g

Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Energy breakfast bars

40 Min

Chicken with almonds

45 Min

Quick strawberry dessert

5 Min

Caprese omelette

30 Min

Vegetarian nuggets

30 Min

"Marry me" chicken pasta

35 Min

High protein brownies

20 Min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20 Min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1 Std. 5 Min

I love U fruit and seed bars

35 Min

Meat feast pizza

1 Std. 30 Min

Chewy chocolate brownies

35 Min