Protein Bars

Protein Bars

2.9 34 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

25 pieces

Suroviny

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 108.8 mg

Protein 8 g

Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9hod.

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

3hod. 30min.

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, using modes)

1hod.

Leek and ham tart

1hod. 55min.

Strawberry and meringue semifreddo

12hod. 15min.

Coq au vin blanc with mashed potato

1hod. 50min.

Pre-workout nut and date bark

1hod. 15min.

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40min.

Apple and whole banana loaf

1hod. 10min.

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10min.

Walnut cake with coffee frosting

1hod. 10min.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min.