Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

25 pieces

Suroviny

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 108.8 mg

Protein 8 g

Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

One pot pasta with chorizo (open bowl)

35min.

Energy breakfast bars

40min.

Chicken with almonds

45min.

Date and nut balls

20min.

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30min.

"Marry me" chicken pasta

35min.

Thai Tomyum zoodle soup

45min.

Set and forget rice pudding

1hod. 10min.

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25min.

I love U fruit and seed bars

35min.

Homemade toasted muesli

30min.

High Protein Egg Bake

20min.