Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

25 pieces

Suroviny

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 108.8 mg

Protein 8 g

Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Peanut butter and chocolate custard

15min.

Mini mojito cheesecakes (Nico Moretti)

24hod. 25min.

Ajvar (capsicum and eggplant dip)

50min.

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

3hod. 30min.

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, using modes)

1hod.

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2hod. 25min.

Cheese and tomato bread

3hod. 5min.

Lebanese-style hommus

13hod. 15min.

Coq au vin blanc with mashed potato

1hod. 50min.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min.

Walnut cake with coffee frosting

1hod. 10min.

High protein chicken parmi hot pocket

1hod. 15min.