Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

25 pieces

Suroviny

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 108.8 mg

Protein 8 g

Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Jaffa muffin

40 min

Mango and passionfruit soft serve (TM6)

5 min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 min

Swedish meatballs and mash

50 min

Berry and cream sponge "omelettes"

25 min

Sous vide kangaroo with rosemary (TM5)

1 h 15 min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 min

Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing

50 min

Creamy beef curry and rice

1 h 15 min

Yiayia's Pastitsio

1 h 40 min

Bounty slice (Noni Jenkins)

1 h 30 min

Family burger pie

1 h 25 min