Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

25 pieces

Suroviny

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 108.8 mg

Protein 8 g

Kalorie 547.4 kJ / 130.8 kcal

Tuk 6.5 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9hod.

Chocolate and peanut protein bombs

50min.

Spicy Margarita Fizz

10min.

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25min.

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55min.

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40min.

Herb and garlic dip

5min.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min.

Apple and whole banana loaf

1hod. 10min.

CADA (4 ingredient muesli)

10min.

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40min.

Pork meatballs with couscous

50min.