Tarhana (taze sebzeli)
TM6 TM5

Tarhana (taze sebzeli)

4.3 (80 hodnocení)

Suroviny

  • 3 diş sarımsak
  • 45 g yeşil biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 320 g domates, ikiye bölünmüş
  • 60 g biber salçası
  • 50 g sıvı yağ
    nebo 50 g tereyağı, parçalara bölünmüş
  • 1 tk kuru nane
  • 1 tk pul biber
  • 1 tk tuz
  • 100 g tarhana
  • 1200 g su

Nutriční hodnoty
na 1 porsiyon
Kalorie
817.6 kJ / 195.4 kcal
Protein
3.5 g
Sacharidy
19.4 g
Tuk
12 g
Nasycený tuk
2.6 g
Vláknina
1.6 g
Sodík
487.8 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty