Tarhana (taze sebzeli)

Tarhana (taze sebzeli)

4.4 176 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

5 porsiyon

Suroviny

sarımsak
3 diş
yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
45 g
domates ikiye bölünmüş
320 g
biber salçası
60 g
sıvı yağ
50 g
50 g tereyağı, parçalara bölünmüş
kuru nane
1 tk
pul biber
1 tk
tuz
1 tk
tarhana
100 g
su
1200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 487.8 mg

Protein 3.5 g

Kalorie 817.6 kJ / 195.4 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 19.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ 12 recepty/-ů
Turecko

Ramazan Sofraları 29 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Kahvaltılık Ezme

15min.

Zeytinyağlı Pırasa

30min.

Mayasız kolay ekmek

20min.

Kuru Fasulye

10hod.

Tahinli Un Helvası (Tosmankara)

20min.

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1hod. 30min.

Sebze Çorbası

35min.

Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası

50min.

Hatay Usulü Sini Kebabı

50min.

Etli Türlü

1hod. 20min.

Bulgurlu Soğuk Çorba

20min.

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9hod.