Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8 357 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 porsiyon

Suroviny

brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
300 g
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
1 adet
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1 adet
kabak çekirdeği içi
30 g
ay çekirdeği içi
zeytinyağı damak tadına göre
35 - 40 g
limon suyu damak tadına göre
2 - 2 ½ yk
bal
1 tk
hardal
1 ½ - 2 tk
tuz
½ tk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® Served 2022 11 recepty/-ů
Turecko

Dip soslar ve ezmeler 11 recepty/-ů
Turecko

MANIFESTO TÜRKİYE 200 recepty/-ů
Turecko

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 recepty/-ů
Turecko

Pratik Lezzetler 21 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30min.

Kahvaltılık Ezme

15min.

Mayasız kolay ekmek

20min.

Çeşmi Nigar Çorbası

50min.

Tahinli Un Helvası (Tosmankara)

20min.

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1hod. 30min.

Kuru Patlıcan Dolması

1hod. 30min.

Tarhana (taze sebzeli)

35min.

İşkembe Çorbası

1hod. 20min.

Havuçlu Cevizli Kek

2hod. 45min.

Sultan Lokumu

40min.

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9hod.