Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8 353 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

6 porsiyon

Suroviny

brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
300 g
kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
1 adet
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1 adet
kabak çekirdeği içi
30 g
ay çekirdeği içi
zeytinyağı damak tadına göre
35 - 40 g
limon suyu damak tadına göre
2 - 2 ½ yk
bal
1 tk
hardal
1 ½ - 2 tk
tuz
½ tk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 4 g

Kalorie 449 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® Served 2022 11 recepty/-ů
Turecko

Dip soslar ve ezmeler 11 recepty/-ů
Turecko

MANIFESTO TÜRKİYE 200 recepty/-ů
Turecko

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 recepty/-ů
Turecko

Pratik Lezzetler 21 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Havuçlu Cevizli Kek

2 godz. 45 min

Tarhana (taze sebzeli)

35 min

Çilekli Magnolia

4 godz. 35 min

Sütlaç

7 godz. 5 min

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 min

Sultan Lokumu

40 min

İşkembe Çorbası

1 godz. 20 min

Tahinli Un Helvası (Tosmankara)

20 min

Kahvaltılık Ezme

15 min

Kuru Patlıcan Dolması

1 godz. 30 min

Kaymaklı Kuymak

20 min

Krep

1 godz. 15 min