Zařízení & příslušenství
Couscous med aprikos, hasselnötter, feta och blandade grönsaker
Příprava 45min.
Celkový 1hod. 15min.
6 portioner
Suroviny
-
hasselnötter150 g
-
torkade aprikoser150 g
-
lök skuren i fjärdedelar300 g
-
vitlöksklyfta20 g
-
olivolja plus extra för duggregn60 g
-
salt½ tesked
-
couscous200 g
-
1 grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l), smuladgrönsaksbuljongpasta1 rågad tesked
-
vatten600 g
-
morot skuren i skivor (5 mm)200 g
-
zucchini skuren i skivor (7-10 mm)200 g
-
röd paprika skuren i lagom stora bitar150 g
-
frysta gröna ärtor100 g
-
fetaost skuren i små kuber (5 mm)200 g
-
färsk persilja (volitelně) hackad, till garnering2 teskedar
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
18 g
Kalorie
2607 kJ /
622 kcal
Tuk
37 g
Vláknina
12.4 g
Sacharidy
47 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fantastiska smaker
14 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
15-minuters nudlar
Žádné hodnocení
Champinjon- & spenatpaj
50min.
Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli
Žádné hodnocení
Pastasallad med grönkålspesto
50min.
Paj med spenat, tomat och getost
Žádné hodnocení
Grönsaksragu med pasta
45min.
Höstpasta
Žádné hodnocení
Böngryta med grönsaker
Žádné hodnocení
Vegansk bönburgare
1hod. 20min.
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
Žádné hodnocení
Paneer tikka pizza
Žádné hodnocení
Paneer Makhani
1hod.