2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

8 portions

Suroviny

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalorie 757.5 kJ / 181.3 kcal

Tuk 3.3 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 28.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

High protein brownies

3.4(42)

20 Min

The best ricotta gnocchi

4.5(56)

3 Std. 45 Min

Crunchy broccoli salad with speck

4.3(22)

10 Min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

4.3(6)

55 Min

Plum paste

4.7(37)

1 Std.

Stewed fruit compote

5.0(10)

55 Min

Coconut almond "snowballs"

4.1(39)

35 Min

White chocolate and coconut rice pudding

3.9(38)

35 Min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

4.8(182)

2 Std. 40 Min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

4.2(6)

2 Std. 15 Min

Roast potatoes with gremolata (peeler)

4.7(10)

1 Std. 20 Min

Rice crisp bars

4.2(72)

1 Std. 10 Min