Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g celery stalk, cut into pieces
- 250 g carrot, cut into pieces
- 100 g onion, cut into quarters
- 100 g tomato, cut into quarters
- 150 g zucchini, cut into pieces
- 50 g fresh mushrooms, cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 dried bay leaf
- 10 sprigs mixed fresh herbs, leaves only (eg parsley, basil, sage or rosemary)
- 15 g extra virgin olive oil
- Nutriční hodnoty
- na 370 g
- Kalorie
- 1440 kJ / 344 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 19 g
- Sodík
- 341 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Warm satay bowl
1h 10min
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM6)
30 Min
Mushroom and kale risotto
55 min
Traditional Kaiser rolls
26 Std. 35 Min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55 min
Silverbeet and mushroom tart (Diabetes)
1h 35 min
Hummus board with shredded lamb (Diabetes)
Žádné hodnocení
Salt-free chicken stock paste
45 Min
Eggs with herb sauce and Easter cookies
50 Min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24 Std. 55 Min
Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)
35 Min
Pickled beetroot (Thermomix® Cutter)
1h 10min