Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Ensalada arcoíris
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 raciones
Suroviny
-
200 g de pepino con piel, cortados por la mitad a lo largo
-
200 g de zanahoria
-
200 g de apio nabo en cuartos
-
100 g de cebolla roja en mitades o cuartos
-
1 pimiento amarillo en cuñas, sin semillas ni membranas
-
200 g de tomates en mitades
-
140 g de piña troceada en conserva
-
2 cucharadas de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
-
30 g de zumo de lima
-
hojas de menta fresca
-
hojas de cilantro fresco
-
60 g de zumo de piña (de la piña en conserva)
-
30 g de aceite de sésamo
-
1 guindilla fresca en rodajas finas
-
1 cucharadita de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
674.4 mg
Protein
5.2 g
Kalorie
1005 kJ /
240 kcal
Tuk
12.6 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sacharidy
30.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Milhojas de patatas
1h 30min
Ensalada de patatas con vinagreta de hierbas
45min
Ensalada de zanahoria rallada
10min
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
50min
Cóctel nevado
10min
Helado de turrón
8h 30min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Aguacates a la plancha con tomate picante
25min
Zoodles de calabacín
15min
Ensalada con langostinos al ajillo y tomates cherry
30min
Arroz con salmón y champiñones
30min