Teja de parmesano con espárragos

4.3 7 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

12 unidades

Suroviny

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 230.1 mg

Protein 6.6 g

Kalorie 395 kJ / 94 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 1.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 180 60 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pappardelle con langostinos

30 min

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1 h

Arbolitos de queso navideños

15 min

Aceitunas rellenas de vermut sólido

1 h 10 min

Canapés de pan negro y salmón

3 h

Crema de gambas con rape alangostado

1 h

Crema de queso Idiazabal con salmorejo

50 min

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40 min

Conchas de hojaldre rellenas con guacamole

30 min

Crema de ahumados y gambas

40 min

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1 h

Tartar de fuet

30 min