Teja de parmesano con espárragos

4.3 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

12 unidades

Suroviny

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 230.1 mg

Protein 6.6 g

Kalorie 395 kJ / 94 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 1.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 180 60 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1hod.

Mejillones a la marinera

25min.

Minitarta tatín

1hod. 20min.

Mero con almejas y salsa de piquillo

45min.

Crema de gambas con rape alangostado

1hod.

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40min.

Canapés de pan negro y salmón

3hod.

Crema de ahumados y gambas

40min.

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1hod.

Salsa tártara

10min.

Mejillones al vino blanco con salsa de tomate

25min.

Tartar de fuet

30min.