Teja de parmesano con espárragos

4.3 7 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

12 unidades

Suroviny

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 230.1 mg

Protein 6.6 g

Kalorie 395 kJ / 94 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 1.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 180 60 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Canapés de pan negro y salmón

3hod.

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1hod.

Cóctel del Año Nuevo

20min.

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40min.

Turrón de foie y compota de lima

3hod. 30min.

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1hod.

Crema de ahumados y gambas

40min.

Bola de queso con pesto

1hod. 30min.

Conchas de hojaldre rellenas con guacamole

30min.

Crema de gambas con rape alangostado

1hod.

Vichyssoise negra con langostinos

2hod.

Tartar de fuet

30min.