Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle

4.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

1 porție

Suroviny

Chifle

apă
75 g
făină plus pentru presărat
125 g
ulei vegetal
10 g
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
½ ambalaj
zahăr
1 priză
sare
¼ linguriță
stafide
1 linguriță
nuci diferite, în amestec, întregi tocate
2 lingurițe

Supă cu curry

ceapă
30 g
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți
5 g
pudră de curry
1 linguriță
ulei vegetal
20 g
apă
250 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
lapte de cocos
150 g
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi
100 g
mazăre congelată
50 g
făină
1 linguriță
sos de soia
1 lingură
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)
80 g
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
1 - 2 stropi

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 1590.2 mg

Protein 51.8 g

Kalorie 5645.7 kJ / 1349.3 kcal

Tuk 59.7 g

Vláknina 17.3 g

Nasycený tuk 24.4 g

Sacharidy 140.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meniuri pentru o persoană 5 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață

Žádné hodnocení

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min.

Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru

50min.

Salată de sfeclă roșie

10min.

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20min.

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8hod. 45min.

Mousse de ciocolată și portocală

2hod. 20min.

Cartofi condimentați

1hod.

Salată de caracatiță sous-vide

8hod.

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1hod. 50min.

Buturugă din înghețată cu ciocolată și mandarine (Franța)

8hod. 55min.

Piept de vită sous-vide

Žádné hodnocení