Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod. 45min.

4 porții

Suroviny

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 7.7 g

Kalorie 1023 kJ / 245 kcal

Tuk 7.9 g

Sacharidy 35.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Piersici și nectarine 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8hod.

Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic

20min.

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min.

Vin fiert, cu mere

25min.

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35min.

Iaurt de cocos (vegan)

12hod. 25min.

Pizza bianca cu anghinare și ulei de trufe

1hod. 25min.

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min.

Fursecuri cu banană și nuci

25min.

Prăjitură cu migdale și miere

1hod.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min.

Budincă de ciocolată și chia

8hod.