Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod. 45min.

4 porții

Suroviny

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 7.7 g

Kalorie 1023 kJ / 245 kcal

Tuk 7.9 g

Sacharidy 35.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Piersici și nectarine 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45min.

Unt de migdale

30min.

Terci de orz

25min.

Înghețată de nectarine și soc

12hod.

Mic dejun paleo

30min.

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min.

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

10min.

Clătite verzi de primăvară

45min.

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15min.

Smoothie roz

10min.

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min.

Budincă din griș

20min.