Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

3.3 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod. 45min.

4 porții

Suroviny

Compot

piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
300 g
zahăr de cocos
15 g
apă
1 lingură
zeamă de lămâie
1 linguriță
ienibahar boabe
4

Fulgi de ovăz

fulgi de ovăz
150 g
băutură de migdale
400 g
semințe de chia
3 linguri

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 7.7 g

Kalorie 1023 kJ / 245 kcal

Tuk 7.9 g

Sacharidy 35.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Piersici și nectarine 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3hod. 40min.

Băutură de migdale

8hod. 40min.

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1hod. 5min.

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

25min.

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1hod. 35min.

Sirop auriu

55min.

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min.

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5min.

Budincă de ciocolată și chia

8hod.

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2hod. 30min.

Shake proteic cu cafea

5min.