Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

Name: Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 4 - 5 castraveți, burpless; 200 - 250 g smântână fermentată, de orice tip; 1 legătură mărar proaspăt; 1 - 2 lingurițe sare

5.0 (3 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 10min

Celkový čas 10min

Počet porcí 4 porții

Suroviny

4 - 5 castraveți, burpless, fără capete, descojiți sau nedescojiți (aprox. 800 g)
200 - 250 g smântână fermentată, de orice tip
nebo 200 - 250 g iaurt grecesc
1 legătură mărar proaspăt, tăiat cu foarfeca
nebo 4 linguri mărar mărunțit, uscat
1 linguriță piper negru proaspăt măcinat (volitelně)
1 lingură oțet din cidru de mere (volitelně)
1 linguriță zahăr (volitelně)
1 - 2 lingurițe sare

Nutriční hodnoty: na 1 porție
Kalorie: 451 kJ / 108 kcal
Protein: 5 g
Sacharidy: 9 g
Tuk: 5 g
Nasycený tuk: 3 g
Vláknina: 2.2 g
Sodík: 421 mg