Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
nebo 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
nebo 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 851 kJ / 203 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Sodík
- 534 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Erlebniskochen
2hod.
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1hod. 15min
Gemüsewähe (TM6)
25min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Zupfbrot Margherita
3hod.
Randensalat
10min
Ruck-Zuck Mocca-Mousse
5min
Kartoffelstock nature
55min
Schnelles Zwirbelbrot
40min