Zařízení & příslušenství
Avocado Tuna Salad
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 portions
Suroviny
-
30 g celerybaby carrots30 g
-
onion in pieces60 g
-
cucumbers cut into pieces100 g
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
black pepper, ground to taste1 pinch
-
lemon juice15 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
canned tuna, in water drained and crumbled285 g
-
avocado ripe and firm, quartered1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
476 mg
Protein
15.2 g
Kalorie
776.9 kJ /
185.7 kcal
Tuk
11.7 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
7.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Road Trip - Travelling with Thermomix
15 recepty/-ů
Kanada
Kanada
Mohlo by se vám také líbit...
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1hod. 5min.
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20min.
Mushroom Herb Parboiled Rice
1hod.
Protein Boosted Crêpes
45min.
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min.
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min.
Steamed Button Mushrooms
35min.
Protein Boosted Oatmeal
15min.
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25min.
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min.
Curried Lentils
5hod. 15min.
Ramen Noodle Soup
40min.