Zařízení & příslušenství
Perník bez lepku a laktózy
Příprava 20min.
Celkový 45min.
12 porcí
Suroviny
-
140 gramů pohanky
-
140 gramů jáhel
-
250 gramů hrušek, oloupaných, bez jádřince, na kousky250 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na kousky
-
150 gramů rostlinného mléka
-
180 gramů slunečnicového oleje
-
200 gramů krupicového cukru
-
30 gramů kakaového prášku
-
2 vejce
-
1 kypřicí prášek do perníku bez lepku
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
671.1 mg
Protein
4.5 g
Kalorie
1334.4 kJ /
318.9 kcal
Tuk
17.2 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
2.6 g
Sacharidy
40.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)
45min
Svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
1h 30min
Kokosová panna cotta s karamelizovaným pomerančem
3h
Opilá bábovka
1h 10min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15min
Jablečné muffiny bez lepku
40min
Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček
1h 10min
Bílkový chlebíček s mákem a jablky - 2024
1h
Maková bábovka
1h
Jablečný koláč s ovesnou drobenkou
1h 35min
Banana bread (banánový chlebíček)
1h 50min