Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
TM6

Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)

3.5 (16 hodnocení)

Suroviny

  • 250 g marchewek, z odciętymi końcówkami
  • 40 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • 1 jajko
  • ¾ łyżeczki soli
  • 1 ząbek czosnku
  • ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w 1 mm plastry, do dekoracji
  • 1 - 2 awokado dojrzałe, bez pestek, pokrojone na kawałki
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g pomidorów, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 mm kostkę
  • ½ pęczka liści kolendry, świeżych, grubo posiekanych, do dekoracji

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
873 kJ / 208.7 kcal
Protein
6.2 g
Sacharidy
19.7 g
Tuk
13.1 g
Nasycený tuk
2 g
Vláknina
8.3 g
Sodík
511.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty