
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g rabanetes s/ folhas
- 1 dente de alho
-
½
ramo de salsa
nebo ½ ramo de coentros - 40 g queijo parmesão
- ½ limão (raspa e sumo)
- 90 g azeite
- 25 g pinhão torrado
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta mais q.b. p/ temperar
-
600
g bacalhau fresco s/ pele (cortado em 4 pedaços)
nebo 600 g lombos de peixe (4 unid. aprox.) - 300 g água
- 1 cebolo (spring onion) cortado em fatias finas
- Baguete q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 424.1 kcal / 1774.3 kJ
- Protein
- 32.1 g
- Tuk
- 30.4 g
- Sacharidy
- 5.9 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Nasycený tuk
- 5.2 g
- Sodík
- 402 mg
Alternativní recepty
Salada de frango e abacate
30min
Torta de maçã
1hod. 15min
Torta fria de frango com frios
Žádné hodnocení
Pasta de amendoim
Žádné hodnocení
Risoto de pera com gorgonzola
30min
Baguetes
3hod. 45min
Polenta com ragu de grão de bico
Žádné hodnocení
Molho de maracujá
12min
Pão recheado com abobrinha e tomate seco
Žádné hodnocení
Geleia de Framboesa
25min
Leite de castanha-do-pará
8hod. 15min
Ketchup de tomate
1hod. 15min