Zařízení & příslušenství
Supă de conopidă mov
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 porții
Suroviny
-
ceapă roșie tăiată în bucăți55 g
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline15 g
-
conopidă mov desfăcută în buchețele, frunzele exterioare pentru ornat510 - 540 g
-
băutură de migdale fără adaos de zahăr, simplă820 g
-
zeamă de lămâie1 linguriță
-
sare după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
iaurt simplu pentru servit
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
5 g
Kalorie
494 kJ /
118 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Să mâncăm mai sănătos
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Mazăre cu șuncă
20min.
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1hod. 35min.
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5min.
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min.
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min.
Sos cu vinete și migdale
20min.
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min.
Supă cu spanac și parmezan
45min.
Lapte de migdale vegan
8hod. 40min.
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min.
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min.