Supă de conopidă mov

Name: Supă de conopidă mov
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 porții
Ingredients: 55 g ceapă roșie; 1 cățel de usturoi; 15 g ulei de măsline; 510 - 540 g conopidă mov; 820 g băutură de migdale; 1 linguriță zeamă de lămâie; ½ linguriță sare; ¼ linguriță piper negru măcinat; iaurt simplu

( Žádné hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 5min

Celkový čas 25min

Počet porcí 6 porții

Suroviny

55 g ceapă roșie tăiată în bucăți
1 cățel de usturoi
15 g ulei de măsline
510 - 540 g conopidă mov desfăcută în buchețele, frunzele exterioare pentru ornat
820 g băutură de migdale fără adaos de zahăr, simplă
1 linguriță zeamă de lămâie
½ linguriță sare după gust
¼ linguriță piper negru măcinat după gust
iaurt simplu pentru servit

Nutriční hodnoty: na 1 porție
Kalorie: 118 kcal / 494 kJ
Protein: 5 g
Tuk: 9 g
Sacharidy: 8 g
Vláknina: 3 g