![Supă de conopidă mov Supă de conopidă mov](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8D4A2A4C-C5BF-4757-8D89-263C98C28235/Derivates/db51f711-926d-4e77-87f4-3fe7e02d2b50.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 55 g ceapă roșie, tăiată în bucăți
- 1 cățel de usturoi
- 15 g ulei de măsline
- 510 - 540 g conopidă mov, desfăcută în buchețele, frunzele exterioare pentru ornat
- 820 g băutură de migdale, fără adaos de zahăr, simplă
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- ½ linguriță sare, după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- iaurt simplu, pentru servit
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 494 kJ / 118 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
Brak ocen
Negrese cu ciocolată amăruie
1h 55 min
Pâine de secară cu chimen
18 godz. 20 min
Iaurt de soia (vegan)
Brak ocen
Pho vietnamez de vită
Brak ocen
Biscuiți falafel
40 Min
Gnocchi în sos de roșii cu mascarpone; Salată de broccoli și Sorbet de fructe
30 Min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 Min