Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)

Trempette de graines de citrouille (Sikil pak)

5.0 3 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
540 g

Suroviny

  • 255 g de graines de citrouille non salées
  • 200 g de tomates italiennes, de type Roma coupées en deux
  • 60 g d'oignon en morceaux
  • 2 gousses d'ail (non pelées)
  • 1 piment serrano sans tige, graines facultatives
    1 piment habareno, sans tige, graines facultatives
  • 15 g de coriandre fraîche feuilles seulement
  • 30 g de jus d'orange
  • 30 g de jus de lime
  • 15 g d'huile végétale
  • 1 c. à thé de sel
  • ⅛ c. à thé de cumin moulu (volitelně)
  • croustilles de maïs pour le service

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 124.4 mg
Protein 4.3 g
Kalorie 370.6 kJ / 88.6 kcal
Tuk 7.5 g
Vláknina 1.3 g
Nasycený tuk 1.2 g
Sacharidy 2.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...