Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 瓣 蒜头
- 25 克 油
- 100 克 金针菇
- 5 克 盐
- 300 克 新鲜嫩菠菜
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Sacharidy
- 11.2 g
- Tuk
- 13.2 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 1114.3 mg