Zařízení & příslušenství
Salada boost de colagénio
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 doses
Suroviny
-
batata pequena, c/ casca cortada em quartos longitudinais400 g
-
pimento cortado em pedaços400 g
-
azeite20 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
paprika fumada (volitelně)1 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
pepino150 g
-
rabanetes150 g
-
água700 g
-
lentilhas verdes secas100 g
-
ovos4
Molho de tahini e miso
-
alho1 dente de
-
salsa só as folhas5 g
-
pasta de sésamo (tahini)40 g
-
pasta de miso30 g
-
sumo de limão10 g
-
óleo de sésamo, tostado15 g
-
água50 g
-
sal2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
folhas de espinafres, frescas100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1685.6 mg
Protein
28.7 g
Kalorie
2758.7 kJ /
659.3 kcal
Tuk
23.1 g
Vláknina
33.4 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
106.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Donuts de sushi
50 Min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 Min
Salada de quinoa, cavala e laranja
45 Min
Queijo gratinado com batatas
1 Std.
Foie gras - Figado de pato
20 Std. 35 Min
Mexilhões com bloody Mary
30 Min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 Min
Mexilhões com caril verde
25 Min
Cogumelos recheados
40 Min
Nachos sem glúten com guacamole
35 Min
Tabule libanês
2 Std. 15 Min
Arancini com sobras de frango e risoto
Keine Bewertungen