Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 280 gramů vody, vlažné
-
15
gramů čerstvého droždí, rozdrobeného
nebo 2 čajové lžičky instantního droždí (8 g) -
500
gramů pizza mouky, hladké, plus navíc na pomoučení
nebo 500 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučení -
60
gramů extra panenského olivového oleje, plus navíc na vymazání
nebo 60 gramů oleje, plus navíc na vymazání -
1
polévková lžíce ječmenného sladu
nebo 1 čajová lžička cukru - 1 čajová lžička soli, plus navíc na posypání
- 2 polévkové lžíce krupice (cca 30 g) (volitelně)
-
1 - 2
polévkové lžíce sezamových semínek (volitelně)
nebo 1 - 2 polévkové lžíce máku (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 357.4 kJ / 85.4 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 14.1 g
- Tuk
- 2.6 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 0.5 g
- Sodík
- 78.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Uzly se slaninou a cibulí
1 Std.
Makové bagely
1 godz. 25 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 godz. 15 min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45 min
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1sa 40 dk
Sladká chilli omáčka
25 Min
Francouzské croissanty
12 Std.
Zahradní focaccia
2sa 10 dk
Křupavý jogurtový chléb
3 Std.
Sýrové polštářky
2sa
Loupáky s mákem
1h 30 min