Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g feijão de soja seco
- 1100 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 2 c. sopa de vinagre
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 c. chá de fermento p/ tempeh
- Nutriční hodnoty
- na 600 g
- Kalorie
- 1449.7 kJ / 346.5 kcal
- Protein
- 31.7 g
- Sacharidy
- 27.2 g
- Tuk
- 14.6 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 14.4 g
- Sodík
- 63.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8 Std. 30 Min
Smoothie proteico com espinafres
Žádné hodnocení
Verrines de rabanete e queijo de cabra fresco
20 Min
Pão de forma sem glúten
14h
Gelado de gorgonzola com pera salteada e noz tostada
18h 15min
Maionese com ovos aquecidos
10 Min
Minestrone
2 Std. 50 Min
Salada de espelta com tofu birmanês
9h 10min
Creme de legumes e espetadas de maruca
Žádné hodnocení
Muesli de cereais
6 Std. 20 Min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45min
Tapas de patê de beringela
Žádné hodnocení