Zařízení & příslušenství
Couve à mineira
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 porções
Suroviny
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
óleo de girassol50 g
-
couve cortada finamente e bem seca300 g
-
sal marinho½ c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Sodík
26 mg
Protein
3 g
Kalorie
623 kJ /
149 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
7 g