Couve à mineira

Couve à mineira

4.9 27 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porções

Suroviny

cebola
100 g
dente de alho
1
óleo de girassol
50 g
couve cortada finamente e bem seca
300 g
sal marinho
½ c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 26 mg

Protein 3 g

Kalorie 623 kJ / 149 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 recepty/-ů
Mezinárodní

Seu Cookidoo® 2025 - Herói Caseiro 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de bacalhau

40min.

Salada de bacalhau com grão de bico

13hod. 20min.

Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor

45min.

Arroz asiático com ovo e legumes

35min.

Molho de mostarda e vinagre balsâmico

10min.

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1hod.

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45min.

Suco de maçã, cenoura e hortelã

10min.

Sopa de batata com caril

35min.

Escondidinho de camarão

1hod. 5min.

Filé de peixe com molho de camarão

1hod. 5min.

Peito de frango à parmegiana

1hod. 10min.