Couve à mineira

Couve à mineira

4.8 25 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porções

Suroviny

cebola
100 g
dente de alho
1
óleo de girassol
50 g
couve cortada finamente e bem seca
300 g
sal marinho
½ c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 26 mg

Protein 3 g

Kalorie 623 kJ / 149 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 recepty/-ů
Mezinárodní

Seu Cookidoo® 2025 - Herói Caseiro 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salpicão de frango

40min.

Curau de milho verde

30min.

Pudim de leite condensado

4hod.

Estrogonofe de carne com batatas

1hod. 20min.

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1hod.

Creme de milho verde

25min.

Farofa

30min.

Kibe assado

1hod. 20min.

Mini pão de queijo com calabresa

2hod.

Leite de coco

30min.

Molho vinagrete

15min.

Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)

30min.